明日から再スタートします!

恥ずかしながら、前回の更新からずいぶん日が経過してしまいました…

ダイエット開始して8月までは順調に過ごせていました。しかし、9月に入りなんとなくモチベーションが下がり、運動をしたりしなかったりしているうちに食事も気を抜く日が増え、ブログからも遠ざかってしまいました。。。

気付けば明日から10月。今年も残り3ヶ月。
いまやらないと、今年もぽっちゃりなまま来年を迎えてしまいます。なんとかしてそれだけは避けたいです><

明日から10月はダイエット強化月間として、毎日体重、運動記録をブログで更新します!

本日時点の記録は下記の通りです。
・体重:56.7kg
・体脂肪:29%

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